STRESSRÅDGIVNING

Stress er skabt af alt for mange ”ikke hjælpsomme tanker”.

Vi har ca. 60-70.000 tanker hver dag, og de er ikke alle lige hjælpsomme.

Hvad nu hvis der sker det her?

Hvad nu hvis de tænker der her om mig?

Hvad nu hvis jeg ikke kan leve op til det de forventer? Osv osv.

Men hvad nu hvis din indre sundhed guider dig lige præcis derhen, hvor dit intellekt ikke kan finde hen?

Vi overtænker ofte, fordi vores intellekt helt uskyldigt er kommet på overarbejde, men det behøver ikke at fortsætte sådan.

I en 3P forståelse viser jeg dig hvordan vi oplever vores virkelighed indefra og ud, selvom det kan opleves og føles omvendt. Du vil få øje på, hvordan du ubevidst eller uskyldigt er i gang med at tænke dig stresset og længere og længere væk fra roen.

Vi lader intellektet hvile den time vi er sammen, og summer i den indre sundhed, som alle er i besiddelse af og som alle kan tilgå, når tankestormen lægger sig.

Da dette ikke er endnu en metode til at håndtere din stress, men en forståelse der peger på sindets design og dets evne til at helbrede sig selv, er der ingen opgaver eller hjemmearbejde. Dette er en kærlig forståelse af hvordan dit sind er selvhelbredende. Når du ikke længere ser alle dine stressede, usikre og ængstelige tanker som sande, behøver du ikke tage dem så seriøst og alvorligt.

Pris

En session varer typisk 1 time. 

1 session, 800 kr.

Ring gerne til mig for en uforpligtende snak om hvad I har på hjertet <3

KONTAKT MIG